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생활정보/건강정보

폐와 건강에 안좋은 요리 매연 없애는 방법

by hwansang62 2024. 6. 3.
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요리 매연을 줄이는 몇 가지 방법이 있어요:


환기: 요리 중에 주방 창문이나 환풍구를 열어 매연을 밖으로 배출하세요. 환기 시스템을 사용하거나 환기 선풍기를 이용하여 공기를 교환할 수도 있어요.

히터 사용: 요리할 때 강한 열을 발생시키는 가스레인지 대신 인덕션 히터나 전기레인지를 사용하세요. 이렇게 하면 매연이나 다른 유해 물질을 발생시키는 양을 줄일 수 있어요.

후드 사용: 주방 후드나 배기팬을 사용하여 매연을 효과적으로 제거하세요. 주방 후드를 사용하면 요리 중에 발생하는 증기와 매연을 효과적으로 흡수하고 밖으로 배출할 수 있어요.

배기팬 청소: 배기팬이나 후드 필터를 정기적으로 청소하고 교체하세요. 이렇게 하면 효율적으로 매연을 걸러내고 공기를 정화할 수 있어요.

미세먼지 필터 사용: 주방 환기 시스템이나 후드에 미세먼지 필터를 추가하여 매연과 함께 먼지나 다른 미세한 입자도 잡을 수 있어요.


이러한 방법들을 조합하여 요리 매연을 효과적으로 줄일 수 있어요.

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